วิธีแคะหูให้ถูกวิธี ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย

คันหูไม่รู้เป็นอะไร แต่ถ้าขี้หูเยอะไป อาจถึงเวลาที่จะต้อง แคะหู ได้แล้ว แต่การแคะหูที่ดู เป็นเรื่องทั่วไปนี้

กินแล้วนอน อันตรายอย่างไร

ปกติแล้วกระบวนการย่อยอาหาร ของคนเราจะเริ่มย่อยอาหาร ตั้งแต่ในปาก โดยการย่อยคาร์โบไฮเดรตเป็น น้ำตาล (ย่อยโดยน้ำลาย)

ระวังเป็นโรคไต หากกิน ชา มากเกินไป

หลายคนอาจจะเคยได้ยินมาว่า การดื่มชานั้นดี และ มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เพราะในน้ำชานั้น นอกจากจะมี สารต้านอนุมูลอิสระ

น้ำมันรำข้าว ลดน้ำตาลในเลือด และ ช่วยต้านอนุมูลอิสระ

เนื่องจากปัจจุบันเรานั้น มักนิยมใช้น้ำมันพืช ในการประกอบอาหารเป็นหลัก จึงทำให้บางครั้งที่เรา

มื้อดึก กินอะไรให้ไม่อ้วน

ตกดึกทีไร ท้องหิวทุกที และ เมื่อเราไม่สามารถหักห้ามใจต้านทานความหิว เผลอกินมื้อดึกเข้าไป สุดท้ายแล้วก็ต้องมานั่งเสียใจ

อันตรายระวังเป็น ผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง

โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง หรือ Atopic Dermatitis มีอาการผื่นผิวหนังอักเสบเรื้อรังและคันมาก มักขึ้นตามตัวหรือบริเวณต่างๆ

โรควิตกกังวล ปัญหาสุขภาพจิต อันตรายไม่ต่างจาก ซึมเศร้า

นอกจากโรคซึมเศร้า ที่กำลังเป็นที่สนใจ ของคนไทยในปัจจุบันมากขึ้นแล้ว โรคที่เกี่ยวข้องกับ สุขภาพจิต